תוכנית פרונטלית קבוצתית לאמהות - BASICS
להצליח לבחור, באופן מודע, את האמא שאת רוצה להיות
להבין את הבסיס שאיתו הגעת להורות ומה חשוב *באמת* בקשר עם הילד.ה שלך. את הולכת לחזור לבסיס שלך, ביחד.
אני יודעת, ההורות זה אחד התפקידים שהכי חשובים לך ואת רוצה להיות הכי טובה שאת יכולה ואז ברגע האמת קורים אחד מהדברים האלו – את מוצאת את עצמך עומדת מול הילד.ה שלך ולרגע חושבת מה אני אמורה להגיד עכשיו? מה נכון? את תוהה איך את לא מבינה מה הוא בדיוק צריך? או שאת יודעת טוב מאוד מה את ״אמורה״ לעשות וכל מה שקופץ לך זה
האוטומטים? אלו שגורמים לך להרגיש שאולי שרטת אותו קצת, שנכשלת. ש״ככה אמא לא מתנהגת״. או אולי את פשוט רוצה לדעת הכי טוב על הדבר שהכי חשוב לך?
התמודדות עם רגשות גדולים הם בין האתגרים המורכבים ביותר של ילדים בגיל הרך ומכאן גם האתגר הגדול ביותר בהורות. כי כאשר לך קשה, אמא, לילד.ה שלך קשה הרבה יותר.
- את רוצה לבחון מה מפעיל אותך בהורות שלך ואיך להתמודד עם זה
- נמאס לך להרגיש חוסר שליטה בזמן אמת או רגשות אשם אחרי שלא ידעת איך להתמודד
- את רוצה לדעת איך להתמודד בזמן אמת עם אוטומטים ודפוסים בהתנהגות שלך
- את רוצה לדעת איך לעזור לילד.ה שלך להירגע בזמן סערת רגשות
- את רוצה לדעת איך להפחית סערות כאלה, התנגדויות לקבל יותר שיתוף פעולה ולהגביר אצל הילד.ה שלך מיומנויות וויסות רגשי, חוסן וביטחון עצמי.
- את רוצה להצליח לבחור את התגובות שלך מתוך מודעות
השוק מוצף בידע, שיטות, גישות, גורואים להורות. זה מציף ומבלבל. התוכנית הזאת באה להנגיש לך את הידע של חוד החנית בפסיכולוגיה על מנת לאפשר לך להרכיב את השלם האימהי שמתאים *לך* ולמשפחה שלך. אין כאן נכון או לא נכון אלא דווקא דיוק והקשבה פנימה למי שאת.
לצד הידע התיאורטי תקבלי כלים פרקטיים להתמודדות בחיי היום-יום וקבוצת אמהות בדיוק כמוך שמהווה שבט גם הרבה אחרי שהתוכנית מסתיימת. עם התוכנית הזאת תצליחי להתחבר לעצמך ולילד.ה שלך בצורה הכי קשובה, כנה ועמוקה שיש.
ככה תרגישי אחרי התוכנית
01
שיחת הכרות אישית איתך של כחצי שעה להכרות והבנת הבסיס ממנו יוצאים אל הקורס.
02
12 מפגשים קבוצתיים פעם בשבוע, ל-3 שעות עם אמהות כמוך לערב אחד בשבוע שהוא רק שלך. (המפגשים מתקיימים בהרצליה גבול רמת השרון)
03
הליווי כולל גם מסע אישי עם רפלקציה שבועית עליה תקבלי פידבק אישי ממני והתייחסות בכל שבוע.
04
כל מפגש יכלול גם תוכן לימודי וגם תהליך קבוצתי משותף. וכמובן נשנוש ושתייה!
מארז הקורס
מחברות, מגנטים עם משפטי השראה בקשר הורה ילד ועוד שלל מתנות.
לך ולבן/בת הזוג
הרצאת זוגיות בהורות (הקלטה שזמינה לך לאורך כל התוכנית)
הדרכות דיגיטליות
2 קורסים דיגיטלים- קורס שיתוף פעולה + קורס גבולות בשווי של 1000 ש״ח
תוכנית הפרימיום של בחזרה לבסיס
נפתחת פעם בשנה.
המחזור הקרוב הוא פברואר 2025
ויש אפשרות להיכנס לרשימת המתנה כדי לקבל הזדמנות ראשונים לתפוס מקום
12 מפגשים של 3 שעות פעם בשבוע
מארז קורס ובונוסים שווים
המפגשים מתקיימים בהרצליה גבול רמת השרון
למעבר להרשמה לרשימת המתנה על התוכנית BASICS
מלאי את הטופס ומיד ישלחו אליך למייל פרטים נוספים ואישור כניסה לרשימת ההמתנה
הצטרפי לרשימת המתנה
הירשמו כאן בטופס לקבלת עידכון ברגע שתפתח הרשמה למחזור הבא של התוכנית
חד משמעית כן. מתוך ניסיון של שנים בקבוצות- המשפחה היא מערכת שנעה כמו גלגל שיניים. כאשר את מגיעה, חוקרת, לומדת ומשנה דברים מתחילים לזוז. לרוב בן/בת הזוג מצטרפים בעקיפין לתהליך. מספיק הרצון והעשייה שלך כדי לראות את השינוי בבית.
שאלה מעולה שעולה הרבה פעמים מתוך הפחד להתחייב ל12 שבועות. אז ככה, עוד אפעם לא הייתה מישהי שהפסיקה באמצע – להפך כולן רוצות להמשיך למחזורי מתקדמות. ב. אין דרך להפסיק באמצע כי הקבוצה אינטימית ואין כניסה ויציאה לאורך הקורס. ג. החשש הזה פג מאוד מאוד מהר ברגע שאנחנו נפגשות ומגלות כמה קבוצה כזאת בחיי היום-יום שלנו כאמהות היא הכרחית, מהנה ולרוב מחכים לפגישה הזאת כמו אויר לנשימה.
גם מעולם לא קרה. אבל אם נרשמת בהרשמה מוקדמת וכשזה התקרב החלטת שלא- אין בעיה יש אפשרות לבטל הרשמה עד 48 שעות לפני תחילת התוכנית בניקוי דמי הרשמה על סך 500 שקלים.
שאלה שמעלה חיוך. זה לא רק עובר בטיל, אנחנו גם לרוב לא רוצות לצאת להפסקה.
שרי גל-רוזנבלום, פסיכולוגית-מאמנת להורות בעולם החדש ובעלת המותג ״בחזרה לבסיס״- בית ליזמות פסיכולוגית להורות.
אני מאמינה בכוחם של יחסים של הורים וילדים ובחינוך טבעי, קשוב ובגובה העיניים. אני יכולה לעזור לך להתחבר לעצמך ולילדים שלך שתצליחי לבחור במודעות את ההורה שאת ולהנות מהקשר איתם.
מקווה לפגוש אותך ממש בקרוב.
